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AYUDAR A LOS HIJOS A SALIR REFORZADOS DE LAS SITUACIONES DIFÍCILES, DESAFÍOS O DE FRACASO

IMECO Instituto de Mediación y Conciliación • nov 10, 2017

Lo que define una situación no es el hecho en sí, sino la capacidad que tenemos de enjuiciarla. Es en base a ello, en parte, de lo que dependan nuestras actuaciones. Pero, ¿Qué es lo que hace que ante una misma situación haya personas que se hundan y otras en cambio parezcan salir fortalecidas?La vida no siempre es sencilla, en ocasiones nos plantea desafíos pareciendo que busque ponernos a prueba midiendo nuestra capacidad de superación.Esta capacidad de entereza que define a algunas personas, está asociada a equilibrio mental, capacidad de adaptación, inteligencia y fortaleza y una sensación subjetiva de mayor control sobre nuestras vidas, otorgando a la persona el rol de agente activo en su proceso de cambioSe trata de aprender a recomponer o volver atrás después de sufrir presiones o ser deformados. Es la capacidad de aprendizaje ante la adversidad siendo capaces de establecer una lectura positiva de la situaciones por desfavorables que parezcan. Características de quienes salen reforzados de situaciones difícilesLas personas que saben afrontar las situaciones difíciles se caracterizan por poseer una autoestima sólida, tienen metas claras y objetivos definidos, dando de esta manera pleno sentido a cada acción o decisión, siendo muy conscientes de las amenazas, y de sus debilidades y fortalezas. Confían en sí mismos y en la capacidad de conseguir sus propósitos, mostrándose tenaces y luchando con empeño para conseguirlos. Son personas responsables, empáticas, con grandes inquietudes mentales, y con altas habilidades sociales y de comunicación. Ven el apoyo social como uno de los pilares más firmes en el equilibrio mental de una persona.Ser innovadores y creativos está muy asociado a su gran capacidad para soñar, dado que les aburre lo rutinario y monótono buscando siempre la novedad. Su mente es flexible y adaptable al cambio. Viven centrados en el aquí y ahora. Ven la vida con objetividad, pero siempre a través de un prisma optimista y de sentido final, poseen sentido del humor y lejos de hundirse interpretan los momentos adversos como oportunidades para el cambio y crecimiento personal.Educar la capacidad de respuesta al fracaso o la frustración es muy importante y para ello lo más importante es tener un referente que brinde una aceptación incondicional: alguien que confíe plenamente en nuestra capacidades y nos lo haga saber. Efecto Pigmalión. Lejos de sobreproteger, esta persona brinda espacio par que nosotros mismos aprendamos de nuestros errores, interpretando estos últimos como oportunidades para crecer.Educar en empatía, habilidades sociales y creatividad entre otros aspectos son factores favorecedores del desarrollo de estas personas, niños, jóvenes o mayores Cómo desarrollar esta habilidad· Intenta ver los problemas como una oportunidad para el crecimiento y cambio, aceptando que este último es parte de tu vida.· Aplicarse el DAFO y posteriormente el CAME· Plantearse objetivos y metas realistas, estableciendo un orden de prioridades y lucha por tu pasión, con tu meta con determinación, dando sentido a tus acciones y decisiones· Confiar en la capacidad de superación sin rendirse al primer obstáculo· Aprende a escuchar. Escucha activa. Conocer a los demás es ayudarte a crecer.· Cuidarse y quererse mucho. El desarrollo de una sana autoestima.· Centrarse en el aquí y ahora, deja atrás el pasado y vive el presente.· Ser proactivo.· Ayudar a otros. Esto hará ganar empatía y ayudara a conocerse más a sí mismo.· Cuenta con una red de apoyo firme. Relacionarse. Confianza, compromiso y lealtad.· Ante situaciones conflictivas utilizar más el “me siento…..cuando….., que el Tú……….Si desea que le ayudemos con sus hijos, contacte con nosotros. Estamos: En IMECO-Red Araña. VALENCIA. C/ Gascó Oliag nº6, Esc.C, D-6 C.P. 46010Telf 963622840 – 699420405 E-MAIL: sanjuan.form@gmail.com www.asimeco.es

La vida no siempre es sencilla, en ocasiones nos plantea desafíos pareciendo que busque ponernos a prueba midiendo nuestra capacidad de superación.

Esta capacidad de entereza que define a algunas personas, está asociada a equilibrio mental, capacidad de adaptación, inteligencia y fortaleza y una sensación subjetiva de mayor control sobre nuestras vidas, otorgando a la persona el rol de agente activo en su proceso de cambio